Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
12:40 

сорвалась

1 день свинину жареную съела, а позавчера и вчера суши жрали... и сегодня их сделать собираемся... =(((

15:50 

ничего сегодня не ела.. только чай пью и воду. еще спортом занималась много, так что я в изнеможении...((( вес 48.2-48.4 продвижения есть но радоваться рано. вот когда будет 47.2 тогда и порадуемся чутка)
а щас есть большущая вероятность что вечером я наемся.. нельзяяяяя.......... ДумайОТухлойКошкеДумайОТухлойКошке!!!!!! :shit:

10:57 

хочешь похудеть - не жри! похудеешь если будешь голодать!>< ясно?! жируха!!!!!

18:18 

день 9 (сегодня) :)

утром съела четверть всего салата (звучит ужасно но на самом деле его было не много :) )
а вечером (часов в 5) выпила кружку горячего шоколада.. ужас ужас
заниматься как то лень.. ненавижу спорт =.= но надо... а еще надо посуду помыть и у крыс убрать.... а я сверхъестественное сижу смотрю. лентяйка. ничего сегодня не успею

18:12 

день 8

вчера была обжираловка.. вроде..
утром хлопики с молоком (не помню, может и нет)
а днём 1 варёную куриную филе, 1 огурчик и 2 крабовые палочки..
а вечером делала салат и съела немного варёной картошки, немного крабовых палочек и немного вар.моркови.. совсем чуть-чуть всего.

занималась с Джилиан

01:39 

день 7

что то я расслабилась из-за того что стала заниматься с Джилиан) мышцы заболели значит всё, можно жрать?=.= хехехе
в общем так
на завтрак - овсянка
на обед-ужин - 4 ванильных пудинга *чудо* и 2 фруктовые желейки.. еще съела несколько конфет *коровка* и потаскала макарошки и кусочки курицы с его тарелки.. :laugh: замечательный сытный день =)
еще нашла 2 манги которые обязательно прочитаю сегодня и завтра :)

12:20 

день 6

За день выпила 3 стакана кефира, на ужин съела немного запеченной картошки в масле и сметанке (ну просто она была такая вкусная что я не смогла удержаться) =) 1 ст.ложку съела
и занималась 30 минут с Джилиан. в первый раз её выдержала :laugh: плечи и жопка болит

23:40 

день 5

СОЖРАЛА 3 БЛИНА С СЫРОМ МАТЬ ВАШУ!!!!!!!!!!!!!!

18:06 

день 4

Ну че, утром поела хлопики с молоком, вечером - 2 пудинга *чудо* и китайскую грушку.. есть то как хочетсяя... ух( а крыска собирается прогрызть колонки

18:05 

день 3

На завтра снова была овсянка (кончилась..завтра придется что то другое готовить..эх)
обед пропустила..есть не хотелось..
сейчас буду есть 1 маленький свежий огурчик и примерно столько же варенной курочки.. не знаю сколько в граммах, но мало =) ну и кефирчик.
вечером еще 1 фруктовую желейку съем :lip:

p.s вчера умяла 1 маленький *пикник*. отрезать мне за это язык

17:54 

день 2

недавно проснулась, съела овсяночку на воде с 1.5ч. ложки мёда. вкуснотааа =))) и чай зелёный без сахара =)
надо распорядок дня на место вернуть.. чтоб вставать в 8 утра. но сложновато будет раз я в 5 утра ложусь и в 5 вечера встаю(( ууух
на ужин еще хлопиков с молоком поем наверно.. и стаканчик кефира..часов эдак в 10 =) ну а щас надо бы поприседать и попрыгать и тд.. и побегать на месте под суперов :lalala:
ну а пока (нагло спизженные) ножки!:heart:

19:32 

день 1

на завтрак овсянка с мёдом
обед - 2 огурца и 1 помидор
ужин - творог и стакан кефира.. сейчас.
поздний перекус (чтоб не сорваться и не съесть чего нибудь ужасного) стакан кефира.

пока всё норм.. правда спортом сегодня не позанималась

03:40 

осталось 43 дня

осталось полтора месяца. до этого я конечно халявила и у меня большое жирное пузо.. но теперь пора взяться за себя.
с завтрашнего дня буду отписываться каждый день. буду писать свой рацион и всякое такое..)
вдохновляемся вдохновляемся...........

*нагло спизженно с какого то сайта*

23:41 

о боже мой, я стану 90 килограммовой жирухой! не ем - толстею, ем - еще больше толстею.... итог - уже 50кг..... да, через месяц я буду бесить 60.. и никакого пляжа.. х*й мне а не пляж. причём резиновый х_х
я в глубочайшей депрессии

@темы: нытьё

22:32 

ХУЙ С НИМ ХУЙХУЙХУЙ!!!!!!!!!!!

23:10 

жирная бесхребетная дура без друзей и прочей поебени. да-да, пей дальше колу, ведь твоя попа так любит целлюлит, а целлюлит любит твою попу!

21:36 

подарили утюжок для волос, счастью нет предела хDDD

08:58 

никогда не любила творог. и очень давно его не ела. теперь понимаю почему

22:42 

Почти успех!

Сегодня сделала разгрузку т.к До сегодняшнего дня я жрала как слон! то бутеры, то зефирки то курица с картошкой то в макдак или ростикс зарулим...и тд и тп =.=
Сегодня помимо молокочая съела 3 крабовые палочки, 1% йогурт, попробовала малюсенький кусочек курочки иии.... желейку! вроде всё.. на завтра у меня обезжиренный творог (не помню сколько..300-400ккал), 2 желейки (по ~80ккал) и йогурт (~240ккал) ну и зеленый чай без сахара, можно с молоком =) а на вкусняжку 1 баунти...^^
отклонилась от плана на 2 кг (+1кг)

19:20 

КАК ОНИ УЗНАЛИ?!


вперёд, вперёд! анорексия нас ждёт!

главная